Desayunar de manera regular nos ayudará a controlar esas ganas de picar y esa ansiedad que a muchos nos da, al controlar ésto, controlaremos mejor nuestro peso. Asimismo, un buen desayuno nos aportará nutrientes escenciales y liquídos en esos momentos críticos del día
El desayuno es la comida más importante del día, por lo que necesita estar cargada de: macronutrientes tales como: carbohidratos, proteínas, fibra y grasas; además necesita también de micronutrientes llámese a éstos vitaminas y minerales; y por último y no menos importante un buen desayuno tiene que llevar agua. Todo esto es necesario ya que el cuerpo necesita recargarse de energía diariamente.
Hay dos opciones muy utilizadas por las personas a la hora del desayuno:
- No desayunar: por falta de hambre o falta de tiempo, lo que va a generar cansancio y hambre a media mañana, obligándonos a picar esas cosas poco saludables para nuestro organismo
- Desayuno cargado en carbohidratos: un desayuno cargado de pan blanco, tostadas, repostería y cereales cargados en azúcar
Herbalife nos ofrece en su desayuno todos esos macro y micronutrientes que necesita nuestro organismo para funcionar de la manera correcta durante todo el día.
1. Bebida de Aloe: es una bebida suavizante, refrescante e hidratante, baja en calorías, por lo cual es una alternativa saludable a los refrescos azúcarados con alto contenido de calorías.
2. Bebida Instantánea de Hierbas: es una bebida, baja en calorías, infundia con té verde y negro, la cual nos proporcionará energía al cuerpo.
3. Batido Formula1: es una deliciosa comida saludable que proporciona un excelente equilibrio de proteínas de alta calidad de soya y leche, nutritientes escenciales, ingredientes botánicos e hierbas y carbohidratos de origen natural. Es una comida que se prepara en cuestión de segundos.
Si le gustaría conocer más acerca del desayuno ideal herbalife y comenzar a nutrir su organismo de una mejor manera, no dude en ponerse en contacto conmigo: marguisreit@gmail.com
Nutrición total, para un cuerpo saludable!
Distribuidor Independiente
marguisreit@gmail.com
No hay comentarios.:
Publicar un comentario