Es necesario que les comente primero, porque es tan importante un buen desayuno todos los días y qué es lo que necesita el organismo que lleve un buen desayuno.
Desayunar de manera regular nos ayudará a controlar esas ganas de picar y esa ansiedad que a muchos nos da, al controlar ésto, controlaremos mejor nuestro peso. Asimismo, un buen desayuno nos aportará nutrientes escenciales y liquídos en esos momentos críticos del día
El desayuno es la comida más importante del día, por lo que necesita estar cargada de: macronutrientes tales como: carbohidratos, proteínas, fibra y grasas; además necesita también de micronutrientes llámese a éstos vitaminas y minerales; y por último y no menos importante un buen desayuno tiene que llevar agua. Todo esto es necesario ya que el cuerpo necesita recargarse de energía diariamente.
Hay dos opciones muy utilizadas por las personas a la hora del desayuno:
- No desayunar: por falta de hambre o falta de tiempo, lo que va a generar cansancio y hambre a media mañana, obligándonos a picar esas cosas poco saludables para nuestro organismo
- Desayuno cargado en carbohidratos: un desayuno cargado de pan blanco, tostadas, repostería y cereales cargados en azúcar
Si mantenemos una nutrición desequilibrada, nos va a originar ciertos problemas tales como: sobrepeso u obesidad, diabetes y problemas cardiovaculares
Herbalife nos ofrece en su desayuno todos esos macro y micronutrientes que necesita nuestro organismo para funcionar de la manera correcta durante todo el día.
1. Bebida de Aloe: es una bebida suavizante, refrescante e hidratante, baja en calorías, por lo cual es una alternativa saludable a los refrescos azúcarados con alto contenido de calorías.
2. Bebida Instantánea de Hierbas: es una bebida, baja en calorías, infundia con té verde y negro, la cual nos proporcionará energía al cuerpo.
3. Batido Formula1: es una deliciosa comida saludable que proporciona un excelente equilibrio de proteínas de alta calidad de soya y leche, nutritientes escenciales, ingredientes botánicos e hierbas y carbohidratos de origen natural. Es una comida que se prepara en cuestión de segundos.
Si le gustaría conocer más acerca del desayuno ideal herbalife y comenzar a nutrir su organismo de una mejor manera, no dude en ponerse en contacto conmigo: marguisreit@gmail.com
Nutrición total, para un cuerpo saludable!
Distribuidor Independiente
marguisreit@gmail.com
Uno de los própositos que nos planteamos siempre todos los principios de año y que repetimos año a año, porque nunca lo cumplimos, es el famoso: VOY A PERDER PESO
Hay muchos motivos por el cual queremos perder peso: no me siento bien con mi apariencia, viene el verano y tengo que lucir una buena figura, por salud, entre otros. Pero más allá del motivo y las ganas por perder peso, está el compromiso que le demos al cumplir esa meta que nos hemos planteado.
Muchas veces me encuentro con personas que me dicen, yo quiero perder peso pero no quiero cambiar mis hábitos alimenticios y mucho menos hacer ejercicio, porque eso no es para mí. Pues les cuento, que una de esas personas era yo, pero no podemos pretender sembrar semillas de naranja y obtener un árbol de manzanas, cierto?
Llegó un momento en mi vida, donde ya no quería ser la gordita, en donde ya no queria seguir visitando la tienda de ropa y salir del vestidor sin ninguna prenda porque ninguna me quedo, llegó un momento donde mi autoestima y estado de ánimo estaba por el suelo, en donde mi cuerpo se sentía agotado y sin energia; y fue en ese momento en donde dije HASTA AQUÍ, ya no más!
Es importante recordar que nada es milagroso, y que nuestra apariencia no va a cambiar de un día a otro, hay que trabajar todos los días para ir cumpliendo poco a poco ese objetivo. SI YO PUDE, PORQUE USTED NO?
Ningún producto en el mercado es milagroso, nuevamente se los digo, todo se trata de COMPROMISO. Se trata de cambiar esas hamburguesas, pizzas, tacos, frituras, por una comida saludable preparada en casa, y no me refiero solo a comer ensaladas y verduras, es más que eso!. Tambien se trata de tener un desayuno saludable que nos brinde los nutrientes y la energía necesaria que nuestro cuerpo necesita para todo el día.
Se trata de querer, y querer es poder!!!
Yo decidí cambiar mi vida, ahora me siento más cómoda conmigo misma, con más confianza, más llena de energía y salud, y es algo que mi cuerpo y organismo me lo va a agradecer por siempre!
Cambie su vida también, no espere a sentirse mal o enferma, el momento es ahora! Si tienes alguna duda o consulta no dudes en escribirme a: marguisreit@gmail.com, me gustaría ayudarte a cambiar tu estilo de vida y mejorar tu nutrición, de la misma manera que yo lo hice!
Nutrición total para un cuerpo saludable!
Distribuidor Independiente
marguisreit@gmail.com
Jugo Concentrado de Aloe Vera Herbalife
Hay gran cantidad de factores que pueden provocar la irritación del estómago o así mismo que interrumpen la digestión, contribuyendo al estreñimiento, tales como: el estrés, la intolerancia a la lactosa, el café, el humo del cigarrillo y por supuesto los malos hábitos alimenticios. Por lo que es de suma necesidad adoptar buenos hábitos que ayuden al organismo a eliminar toxinas y funcionar de la manera adecuada.
Dentro de la gran gama de productos que maneja herbalife, y que no esta demás decir que son productos de alta calidad que ayudan a las personas a conseguir objetivos
relacionados con la condición física, la salud, la mejora del
rendimiento deportivo y apariencia física; no encontramos el Jugo Concentrado de Aloe Vera Herbalife.
Este jugo se puede encontrar en dos sabores: original (cítrico) y mango, ambos elaborados con la planta de aloe vera, es una bebida que hidrata y refresca y que además no tiene azúcares añadidos.
Beneficios del Jugo Concentrado de Aloe Vera Herbalife
- Contiene vitamina C y minerales
- Ayuda a calmar la indigestión ocasional
- Apoya a la acción autolimpiadora del cuerpo
- Producto bajo en calorías
- Fácil preparación
Modo de Preparación
Para tomar el producto de una manera correcta sólo tienes que mezclar 3 tapas de la misma botella con media taza de agua (120ml). Es un producto que la preparación no te va a tomar más de un minuto de tiempo y que tu organismo te lo va a terminar agradeciendo siempre!
Personas que Pueden Consumir el Producto
El Jugo Concentrado de Aloe Vera Herbalife, esta dirigido a todas aquellas personas que:
- Estén interesadas en conservar su bienestar digestivo
- Estén siguiendo un programa para controlar o aumentar peso
- Experimenten problemas digestivos por: malos hábitos al comer, estilo de vida ocupado (mucho estrés), fumar, entre otros.
Eres tú una de estas personas?, te gustaría mantener una buena salud a base de un producto natural?
Hazme llegar tus dudas y comentarios a: marguisreit@gmail.com, y de esta manera empezar a cambiar tu estilo de vida.
Nutrición total para un cuerpo saludable!
Distribuidor Independiente
marguisreit@gmail.com
El aloe vera es conocido por sus múltiples beneficios para la salud, uno de ellos y por el cual es tan buscado en el mercado es el de: desintoxicante natural. Actualmente se ha vuelto unas de las plantas más codiciadas, gracias a su utilidad, tanto así que ahora hasta en los jardines y patios traseros de las casas podemos encontrar esta planta
Es importante que ustedes conozcan los principales beneficios de ella, más alla de desintoxicante natural:
- Rica en vitaminas y minerales: Esta planta contiene las vitaminas y minerales que el organismo requiere
para funcionar correctamente, vitaminas tales como: A,C,E,B1, B2,
B3, B6, B12 y acido fólico; así como minerales: calcio, zinc, cromo, selenio, hierro, cobre, magnesio,
entre otros.
- Ayuda a las defensas del cuerpo: Ayuda al cuerpo a sobreponerse antes los cambios que producen los virus
y enfermedades.
- Mejor digestión: Es un antídoto perfecto para limpiar el tracto digestivo. Si
usted son de esas personas que sufre de estreñimiento o diarrea, el aloe vera actúa como
regulador y calmante, esto ya que mantiene una flora intestinal normal y
libre de bacterias.
- Desintoxicante: El gel del cual esta compuesto el aloe vera, beneficia al colón, logrando desechar aquellas sustancias dañinas a
través del tracto intestinal, manteniendo una buena salud de éste.
- Mejor salud cardiovascular: Esta planta contiene nutrientes que ayudan a disminuir el colesterol y que regulan la presión arterial.
- Dismunución de grasas: El aloe vera cuenta con 3 esteroles vegetales, protagonistas de la
ansiada disminución de grasas en la sangre, además de reducir cualquier
tipo de alergia y a aliviar la indigestión.
Además les comento, que el aloe vera tambien funciona como hidratante aumentando la absorción de agua en el organismo; estimulador capilar fortaleciendo el cuero cabelludo; y regenerador cutáneo aumentando la capacidad de regeneración natural de la piel.
Como vemos, el aloe vera, son de esos productos naturales que no pueden faltar en el día a día de nuestras vidas, para el cuido de nuestra salud.
Herbalife cuenta con dos presentaciones de extracto de aloe vera, el cual se usa diariamente durante la mañana para hidratar y desintoxicar el cuerpo de todas esas toxinas que hacen que nuestro organismo no funcione de la mejor manera
Para que puedan conocer mejor del funcionamiento de este producto, se tratará en una próxima publicación, cualquier duda o consulta de este u otro producto herbalife, no duden en ponerse en contacto: marguisreit@gmail.com
Distribuidor Independiente
marguisreit@gmail.com
Es necesario saber que una alimentación saludable es la base de una vida sana. Muchas veces no cuidamos lo que llevamos a nuestra boca, y conforme van pasando los años nuestro cuerpo nos pasa la factura.
Y es así que van empezando a aparecer esos enemigos, llamados enfermedades, tales como: enfermedades cardiovasculares, problemas de colesterol y triglicéridos, diabetes, obesidad, y también problemas en el aparato digestivo, como lo es el estreñimiento.
Es muy común ver personas que se saltan comidas, o prefieren el consumir ya productos preparados debido la escasez de tiempo y al nivel de vida tan ajetreado que llevan. Todos los tiempos de comida son necesarios para nuestro organismo, pero hay uno más importante que los otros: EL DESAYUNO.
El desayuno es el alimento más importante del día ya que “arranca”
las funciones metabólicas para que el cuerpo funcione de manera
adecuada las siguientes 16 o más horas en que estará despierto y en
actividad. Al saltarse el desayuo,
el metabolismo no hecha a andar los mecanismos naturales pero si los de
alerta porque supone que hay hambruna y eso lo somete a estrés. Al
estar estresado, libera sustancias que lo hacen más lento,
lo ayudan a almacenar calorías (en forma de grasa) y a obtener energía
de sustancias de las que no debería (utiliza la masa muscular).
Entonces, en lugar de sentirnos bien, nos sentimos mal. Hay mal humor,
dolor de cabeza, cansancio, sueño, estreñimiento, desnutrición, entre
otras consecuencias.
Herbalife nos ofrece el desayuno ideal y el cual no nos quita más de dos minutos en su preparación:
- Herbal Aloe Concentrado
- Bebida Herbal Energizante
- Batido Nutricional
Comer saludable y suficiente es la clave para un día sano y energético.
Distribuidor Independiente
marguisreit@gmail.com
